Тибетская астрология: Глава третья Стать прозрачным и легким стр 2


Тибетская астрология: Глава третья Стать прозрачным и легким стр 2

-->Между этими тремя плоскостями как раз и циркулирует энергия. В алхимической работе с энергиями мы начинаемсначала заряжать энергией нижний Дан-Тиен. Когда этот энергетический центр наполнен, энергия поднимается выше к среднему и верхнему Дан-Тиенам. Важность заполнения энергией нижнего Дан-Тиена понимали и акупунктура, и Тай-Чи, и Цигун, и – в особенности – боевые единоборства. Я сама практикую цигун и айкидо и знаю о сложностях поиска собственного центра. Нижеприведенное упражнение поможет вам отыскать личный центр Земли.




















-->