Упрощенная HTML-версия
С. Ю. Хольнов. «Психодинамика чуда. Секреты подсознания»
52
Мгновение равно вечности
1
Сядьте свободно, не скрещивая руки и ноги. Закройте глаза и постарайтесь рассла-
биться. Почувствуйте мгновение. Оно может проскользнуть незаметно, как бы мимо вас,
а может стать нескончаемо длинным, как век. Теперь представьте себе, как этот миг
растягивается. Этотже миг был вчера; он же будет и завтра. Этот миг – вечность. Веч-
ность, вечность, вечность… Вся ваша жизнь – лишь вспышка, краткая вспышка на фоне
вечности, невообразимой бездонной вечности. И самые длинные периоды времени, которые
вы только можете себе представить, – все же лишь краткие мгновения вечности. А веч-
ность скользит мимо вас, то сжимаясь до короткого мгновения, то вновь развертываясь
в бесконечность. Времени не существует. Оно придумано, оно – порождение логического
ума. Вечность и мгновение ничем друг от друга не отличаются. Вечность есть мгновение.
Не существует ни вчера, ни сегодня, ни завтра. Есть только «здесь и сейчас», «здесь и
сейчас», «здесь и сейчас»… Все остальное теряется в невообразимой бесконечности. Есть
только «здесь и сейчас». Течение времени больше не воспринимается вами, ибо вам это не
нужно. Есть лишь одно вечное состояние «здесь и сейчас». И нет на свете ничего, кроме
этого великого и вечного «здесь и сейчас». Следует глубокий вдох. Удерживая ощущение
«здесь и сейчас», вы открываете глаза.
Навсегда запомните это ощущение «здесь и сейчас» и научитесь его в себе вызывать
в любой момент, когда вам это потребуется. Повторяю: чувство «здесь и сейчас» является
составной частью многих базовых психических позиций или состояний сознания сканера
при выполнении им важнейших психотехник».
Можете поступить так: поупражнявшись во вспомогательной психотехнике «Мгнове-
ние равно вечности», добавьте сюда же ощущение «свернутого» пространства, как предло-
жено в этой книге, а затем зацепите итоговое состояние якорем, чтобы в дальнейшем бес-
препятственно его, состояние, вызывать в любой момент, когда вам это потребуется.
Как добавить? Да очень просто: глубоко погрузившись в настрой «сейчас», затем,
действуя уже из него, примите также настрой «здесь». В принципе, можно поступить и
наоборот, – с одной, впрочем, оговоркой. Если вам требуется разогнаться и сохранить в
дальнейшем достаточно высокий уровень психической активности, то начинайте с настроя
«здесь» и уже к нему добавляйте «сейчас». Но в том случае, когда вам не требуется осо-
бенно разгоняться, лучше начинать с «сейчас», поскольку большинству «человеков разум-
ных» проще действовать именно в таком порядке.
1
в «Психодинамике» данное название отсутствует – Прим. автора