Экстрасенсорика. Начальные тренировки ясновидения

   Все упражнения на видение «третьим глазом» лучше выполнять, находясь в альфа-состоянии.
 

Упражнение 1. Видим цвет

   Нарезать из цветной бумаги семь квадратов 15×15 см разных цветов. С закрытыми глазами определите оттенок – можно руками или приложив ко лбу, как угодно. Старайтесь почувствовать палитру, а не угадать. Расслабьтесь и запоминайте, какие ощущения или ассоциации вызывают те или иные цвета.

   Сделайте таблицу из трех колонок для отслеживания результатов.
 

   В первую колонку запишите настоящие цвета бумаги, во вторую – какой цвет вы увидели, почувствовали, в третью – какие у вас возникли ощущения и ассоциации при просмотре».

   Нужно сделать по десять проб и результат каждой занести в колонку.

   В день делайте не более тридцати просмотров, чтобы не перетрудиться.

   Упражнение желательно проводить ежедневно. Или, по крайней мере, почаще.
 

   Стабильного результата и точного попадания во все цвета с закрытыми глазами я лично добилась за три года постоянной практики. Не каждый день, но периодически я тренировала этот навык. Ребенок пяти лет с подобным справился бы гораздо быстрее, за несколько месяцев. Многие мои ученики выполняют задание «Квадраты» с переменным успехом. Кто-то упорно видит только один цвет, а остальные путает (это бывает, когда вибрации именно этого оттенка нужны организму) – если у вас получается также, то обратите на это внимание и старайтесь носить одежду в соответствующей цветовой гамме, чтобы восполнить ее недостаток в вашей ауре. Заодно проверьте себя на наличие/отсутствие блоков в чакре этого цвета.
 

Упражнение 2. Черный ящик

   Выполняется как минимум вдвоем. Возьмите любую непрозрачную коробку и попросите друга положить в нее любой предмет. Затем постарайтесь определить, что же находится в коробке. Делать это можно разными способами: проникать сознанием в коробку; сканировать лучом из рук или из Аджны (область межбровья – «третий глаз»); читать мысли, либо отправиться в прошлое и посмотреть, что же ваш друг положил в ящик.
 

   Это задание тоже дается не с первого раза. Однако многое зависит от тех людей, которые участвуют в эксперименте. Например, если ваш друг, спрятавший предмет в ящик, не верит в происходящее или же специально закрывает от вас свои мысли, то вы долго будете тщетно гадать, что же лежит в коробке, так как мыслеполе вокруг нее будет фонить излучениями вашего товарища. В случае, если он искренен, открыт, спокоен и доброжелателен к тому, что вы делаете, то вы сразу назовете предмет правильно или вам легко и быстро удастся его увидеть/почувствовать.

   Но наработки опыта нужно экспериментировать и с открытыми людьми, и с теми, кто создает помехи. Вы должны так натренировать ваш луч внимания, чтобы никто и ничто не сбило вас с концентрации. Только тогда вы станете ясновидящим и мастером своего дела.
 

Упражнение 3. Карты

   Самое распространенное упражнение. Возьмите колоду из тридцати шести (можно пятидесяти двух) игральных карт и сначала определите, красная или черная масть (беря только цифры) у вас в руках, затем попробуйте отличить цифры от картинок. И наконец, определите, какая же цифра или картинка перед вами. Делать данное упражнение нужно, естественно, с закрытыми глазами. Либо смотрите на рубашку карты.
 

   Упражнение «Карты» получается легче у тех учеников, кто в них часто играет, и уже интуитивно чувствует каждую масть, каждое значение или картинку. Пробуйте, тренируйтесь и тогда вы непременно добьетесь успеха.
 

Упражнение 4. Предметы и их прошлое

   Выполняется вдвоем. Друг выбирает любой хорошо известный ему предмет и дает его вам. Вы с закрытыми или открытыми глазами пытаетесь прочесть прошлое этого предмета. Прочувствуйте, какая энергетика исходит от него. Ответьте на вопросы: «Откуда у друга появилась эта вещь, как он к ней относится?» и так далее. Естественно, на первых порах это должен быть достаточно эмоционально окрашенный предмет. Например, любимая игрушка или нелюбимая ручка.
 

   Ко всему прочему, лучше, если с вами будет адекватный друг, который поймет всю серьезность мероприятия и не будет над вами смеяться, говоря ложные факты. Выберите себе хорошего партнера для занятий магией и ясновидением, тогда вам будет легче, да и ему тоже.
 

Упражнение 5. Цветное или черно-белое

   Выберите несколько цветных и черно-белых фотографий. Пусть будет по четыре фотографии. Положите их в белые непрозрачные конверты. И на ощупь попытайтесь определить, какая фотография внутри – цветная или черно-белая.
 

   Заранее можно взять в руки одну цветную и одну черно-белую фотографию и с открытыми глазами провести по ним ладонью. Просто отследите разницу ощущений, как отзывается черно-белая, как цветная. Для начала лучше взять фото без людей, пейзаж или натюрморт, чтобы энергии людей не сбивали вас с толку.
 

Упражнение 6. Мужчина или женщина

   Выберите по четыре-пять фото мужчин и женщин. Расфасуйте по конвертам и определите, где фото мужчины, а где женщины. Это упражнение можно делать и так: когда вы пойдете по улице и услышите шаги за спиной, идентифицируйте пол прохожего. То же самое и с телефонными звонками. До того как возьмете трубку, попробуйте почувствовать, кто звонит – мужчина или женщина. При телефонном звонке можно мысленно проследить исходящий сигнал – ощутить в пространстве того человека, от кого исходит желание вам звонить.
 

   Когда у вас хорошо получатся те или иные упражнения на видение, не старайтесь сразу обо всем рассказывать друзьям и знакомым. Бойтесь растерять те крупицы знаний, которые были собраны вами с такими усилиями. «Третий глаз», излучения Аджны – настолько тонкие, что их легко сбить вибрациями неверия других людей. Так что храните все ваши успехи в тайне. Когда ваш опыт станет настолько большим, а уверенность в себе – непоколебимой, что вы сможете спокойно говорить о ваших достижениях без эмоций, только тогда делитесь с окружающими своей радостью. Такие разговоры лишь усилят ваши способности к ясновидению.
 

Упражнение 7. Человек или иное

   Выберите несколько фотографий, где есть люди, и где только пейзажи или неживые предметы. Сквозь конверт определите, где какая фотография. Данное упражнение так же можно делать перед тем, как зайти в какое-либо помещение. Просканируйте, есть ли в комнате люди или нет. Просто отправьте свои чувства и мысли в пространство, и если там кто-то будет, вы это почувствуете.
 

   Такое упражнение научит вас быть «поисковиком» для того, чтобы находить пропавших людей, животных, предметы. Со временем вы сможете, лишь увидев предмет, моментально распознавать, в каком окружении он находится и где его искать.
 

Упражнение 8. Живое или мертвое

   Есть два варианта этого упражнения. Для выполнения вдвоем и в одиночестве.

   Если выполняете вдвоем: друг выбирает фотографии живых и мертвых людей и дает их вам. Вы при взгляде на них пытаетесь понять, где кто. Можно с открытыми или с закрытыми глазами через руки.

   Если делаете задание в одиночестве, прячьте фотографии в конверты (одинаковые внешне) и перемешайте их.
 

   А теперь немного из теории просмотров.

   Почему я даю теорию после практики? Потому что многие из вас интуитивно поймут, как именно делать сканирование предметов и людей. И теория им, фактически, будет не нужна.

   Из человека исходят энергетические лучи. И просмотры (сканирование) ясновидящий осуществляет именно этими лучами. Он управляет своей энергией. Когда вы направляете свое внимание на фотографию для того, чтобы, допустим, определить, живой человек или нет, вы одновременно фокусируете и свой луч. При этом нужно следить, чтобы ваши мысли были отключены (остановка внутреннего диалога) и вы должны быть предельно сконцентрированы, чтобы не терять внимания. Также необходимо к этому времени достаточно сильно развить вашу чувствительность, чтобы различать малейшие переходы в ощущениях. Старайтесь себя перепроверять, чтобы ваш ответ был максимально точным. Причем при каждой проверке делайте просмотр как бы с нуля, «забыв» на время то, что только что разглядели. Это трудно, но с опытом вы научитесь легко справляться с поставленной задачей.

   Если при проверках к вам поступает та же самая информация, значит, смело делайте выводы.

   При просмотрах не напрягайтесь. Максимально расслабьтесь – ведь вы сейчас получаете информацию. Позвольте ощущениям завладеть вами. Если «смотрите» рукой, то со временем появятся покалывания и боль, если человек негативный или злобный, и, наоборот, тепло и приятную силу, если просматриваете доброго и здорового индивида.

   Прежде чем сканировать людей на заболевания и на состояние энергетики, вы должны освоить все данные мной в этой главе упражнения. Хотя бы на семьдесят-восемьдесят процентов.

   И еще: у каждого ясновидящего есть свое время активности способностей. Кто-то может делать хорошие просмотры не сходя с постели, кому-то надо «раскачаться», у кого-то ближе к вечеру обостряются чувства. Нередко ясновидящие ощущают связь своих способностей с фазами луны. В новолуние способности минимальные, а в полнолуние – максимальные. Причем у всех это выражается по-разному. У кого-то наоборот, при темной луне (новолуние) способности обостряются.

   Хорошо развивает чувствительность вегетарианство. А также периодическое поедание пыльцы, меда и кедрового масла и орешков. Перед просмотром лучше не есть плотно, или хотя бы не употреблять мясные продукты. Лучше приготовьте свежие овощи, салаты или фрукты.

   Вообще, старайтесь есть больше свежих живых продуктов, свежевыжатых соков, орехов, цветочную пыльцу (обножку), кедровые орехи и иные продукты кедра, и так далее.

   Улучшает общий энергетический обмен обливание холодной водой, контрастный душ. Но учтите, что эта процедура должна вам очень нравиться. Только тогда вы получите максимально полезный эффект.

   Бегание босиком по снегу тоже активирует множество энергетических точек, каналов, оздоравливает организм в целом и дает мощный импульс энергии для вашего духовного развития. А если вы бегаете босиком не только по снегу, но и по травке, особенно в тех местах, где вы сами ее высадили – в саду, на даче и так далее – она будет помогать вам насыщаться энергией вдвое сильнее, прочистит ваши энергетические каналы, восстановит связи со Вселенной и ее Создателем, а значит, возвратит природные способности.